Esta autoevaluación está diseñada para personas que ya tienen diagnóstico de resistencia a la insulina o que sospechan que puede ser su caso. No es un diagnóstico médico. Es un punto de partida clínico — el mismo tipo de preguntas de una primera consulta de nutrición metabólica.

Responde las 7 preguntas con base en tu situación actual. Al final, recibirás una interpretación personalizada de tu perfil metabólico y los próximos pasos recomendados para tu puntuación.